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【料理系YouTubeの紹介 #１０】栄養満点の弁当おなじみの料理も

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おはようございます。

WBC侍ジャパン

チェコに勝ちました。

そして村上選手もヒットを打ちました。

すごくうれしかった！


さぁ今回は久しぶりに

ギャル曽根さんの動画を

【簡単】今が旬！春キャベツ大量消費レシピ！

わたくしも大人になってから

キャベツが普通に好きになりましたね。

今回は春キャベツを使った料理

今回はこちら


《レシピ》

キャベツ 半玉

たまねぎ 半玉

卵1個

合い挽き肉 約500g

パン粉 適量

ラード 適量（マヨでも可）

塩コショウ 適量

ウイスターソース

塩 適量

小麦粉 適量

水 適量

油 適量


レシピからもわかるように

メンチカツですね。

わたくしも好きですね。

昔に比べたら好きになりました


すごく美味しそうですね。

ぜひご覧ください。