2023-10-19 【ユウキの語り部屋 #２６２】最近夢見る話 ユウキのつぶやき ユウキのつぶやき-ユウキの語り部屋 おはようございます。今日は朝少し仕事があってバタバタしちゃうので先に投稿をします。 本当に最近は昼寝の時でも夢を見るんです。「疲れているのかな？」 夢を見るときのことをネットで調べてみた結果 ……… 夢を見るときの睡眠の質って眠りが浅いすなわちレム睡眠の時 ということはけっこう眠りが浅い疲れ撮れていないということかでも夢って寝て少し経ったときか目覚めるときなんか見る気がしますけどね。 なぜか最近はアクションしています年齢的なことを考えたらもっと落ち着いた夢が見たいのになぜかコナンのジンが出てきた李 カーチェイスしていたり極道映画でやっていたり！ 睡眠 快眠 安眠 眠り 快眠グッズ 安眠グッズ 睡眠グッズ 不眠 改善 グッズ 赤ちゃん 泣き止め 寝かしつけ ホワイトノイズ ホワイトノイズマシン 安眠対策 不眠 睡眠改善 集中力アップ 勉強 騒音 雑音 防音 消音 耳鳴り がっちりマンデー テレワーク レクトロファンマイクロ2 最近寝るの遅いせいかな。でも朝いつも早い仕事をしているので平均２３時にはねてるんですけど夜更かしはしいようにしよう って今気づいたこの話を練る前にするんじゃなくて朝のこの時間にしていることを 昨日の相棒面白かったこれからが楽しみですね。
