【料理系YouTubeの紹介 ＃２１】子どもも喜ぶ気合が揚がるとんかつ弁当（ギャル曽根公式チャンネル）

お弁当

とんかつは最高ですね。

昼からも気合入る

（投稿時は朝！）

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とんかつの時は

キャベツの千切り

最高ですよね、

でもキャベツの千切りに葉

これは便利なんですよね。

手動 キャベスラー 千切りキャベツ用 手動キャベツスライサー 業務用 千葉工業所 とんかつ サラダバー コールスロー 合羽橋 かっぱ橋

解説付きでわかりやすい

すごく美味しそうですよね！

レシピは下記のとおりです。

【レシピ】

ごはん　お好みの量

キャベツ　適量

大葉　1枚

●とんかつ

豚バラ　数枚

水溶き片栗粉

パン粉

とんかつソース　適量

●ナポリタン

玉ねぎ　1/4玉

ピーマン　適量

ウインナー　2本

マカロニ　お好みの量

オリーブオイル　適量

ケチャップ　適量

みりん　3回し

●ごま和え

にんじん　1/3本

ほうれん草　1束

みりん　大さじ2半

醤油　小さじ1

だしの素　2g

すりごま　お好みの量

砂糖　3つまみ

●玉子焼き

卵　2個

みりん　少量

塩　適量

砂糖　大きく2つまみ

とにかくおいしそうで

食欲わいてきますね。

ぜひご覧ください